|
Доброе утро! Классический завтрак на дефиците ☺️ Всем хорошего дня!✌️
다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 10일:
|
1858 kcal
|
지방: 63.13g | 단백질: 78.54g | 탄수화물: 249.22g.
아침 식사: Зеленый Лук, Магнит Помидоры Черри, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Смак Хлеб Ржаной Премиум. 점심 식사: Бахетле Плов Узбекский с Говядиной, Соленые Огурцы с Укропом. 저녁 식사: Gallina Blanca Вермишель, Перекресток Креветки Отварные, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Сыр Маасдам, Сметана 20%, Магнит Помидоры Черри. 간식/기타: King Манго Сушёное без Сахара, Мандарины, Merci Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Чай, Mars Mars Max. 더보기
|
|