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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 9일:
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1629 kcal
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지방: 25.46g | 단백질: 139.90g | 탄수화물: 210.57g.
아침 식사: Filé de Frango Grelhado, Wickbold Grão Sabor Castanha do Pará e Quinoa, Mariza Canela em Pó , Aveia em Flocos, Hortifruti Banana Nanica, Nespresso Café. 점심 식사: Carne do Peito de Frango, Repolho Verde Cozido, Chuchu Refogado, Codil Feijão Carioca, Ráris Arroz 7 Grãos Integrais. 간식/기타: Uvas, Uvas. 더보기
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