2024년 01월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.9 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 8일:
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1137 kcal
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지방: 55.61g | 단백질: 43.29g | 탄수화물: 115.29g.
점심 식사: Clémentines, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux Nature, Vinaigrette, Jambon Cru, Auchan Tranches Fines Emmental , Mayonnaise. 저녁 식사: Salade Verte, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Harry's Pain de Mie Extra Moelleux Nature, Jambon Cru, Auchan Tranches Fines Emmental . 간식/기타: Compote à Boire, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux Nature, Auchan Tranches Fines Emmental . 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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