2024년 01월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.1 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 9일:
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1061 kcal
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지방: 25.64g | 단백질: 79.88g | 탄수화물: 123.18g.
아침 식사: Kaffee mit Milch. 점심 식사: Bamboo Garden Mie Nudeln, Hähnchenschnitzel. 저녁 식사: Nudeln (Gekocht), Hähnchengeschnetzeltes. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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