2024년 01월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 8일:
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1618 kcal
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지방: 74.93g | 단백질: 70.13g | 탄수화물: 172.40g.
아침 식사: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Ovo. 점심 식사: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Frimesa Queijo de Coalho, Perdigão Linguiça Calabresa. 저녁 식사: Maçãs Gala, Bob's Milk Shake Crocante de Ovomaltine. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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