Доброе утро! Радостный понедельник в 2024 году - выходной 🐲 Ну что шалости закончились итог: +2,3 кг. Будем исправляться и достигать уже поставленной цели 🤪. А дальше будет новая цель 🤞
다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 8일:
|
1956 kcal
|
지방: 89.59g | 단백질: 92.38g | 탄수화물: 192.65g.
아침 식사: Пятерочка Сахар, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Брест Литовск Сыр Маасдам, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Коломенское Батон Нарезной. 점심 식사: Сметана , Суп Куриный с Картофелем, Окей Оладьи из Говяжьей Печени Жареные. 저녁 식사: Окей Томаты Розовые , Бахетле Плов Узбекский с Говядиной. 간식/기타: Merci Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Глобус Гурмэ Гранат Очищенный, Чай, O12 Raspberry Jump. 더보기
|
|