2024년 01월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
106 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 21 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 8일:
|
2366 kcal
|
지방: 119.03g | 단백질: 63.68g | 탄수화물: 255.68g.
아침 식사: Sabor da Terra Semente de Chia, Hortifruti Mamão Formosa, Growth Supplements Pasta de Amendoim Integral Torrado, Plus Vita Pão 100% Integral 12 Grãos (50g). 저녁 식사: Pronto Light Carne de Soja Moída, Berinjela Refogada. 간식/기타: Bomba de Chocolate, Padaria Sonho Recheado de Creme, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|