다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 8일:
|
1442 kcal
|
지방: 50.46g | 단백질: 105.40g | 탄수화물: 151.17g.
점심 식사: 永昇 冷凍毛豆仁, 全聯 黑木耳, 青花菜, 雞蛋(整個), Kirkland 帶尾特大生蝦仁, 桂格(Quaker) 經典大燕麥片. 저녁 식사: 高麗菜, 全聯 黑豬梅花火鍋片, 青花菜, 皇帝豆, 好菇道 美白菇. 간식/기타: 烤地瓜, 黑輪, 黑橋牌 火烤香腸, 糯米腸, 蘋果(去皮). 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|