2024년 01월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.3 kg
지금까지 감소한: 16.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 7일:
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2094 kcal
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지방: 85.47g | 단백질: 103.43g | 탄수화물: 244.10g.
아침 식사: Vegetable Beef Soup (Home Recipe), Bananas . 점심 식사: Apples, Vegetable Beef Soup (Home Recipe). 저녁 식사: Vegetable Beef Soup (Home Recipe). 간식/기타: Dot's Pretzels, Apples. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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