2024년 01월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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112.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 27.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 7일:
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1312 kcal
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지방: 79.52g | 단백질: 27.82g | 탄수화물: 122.81g.
아침 식사: Tomaten, Gurke (mit Schale), Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Wiltmann Peperoni-Salami, Kerrygold Butter & Rapsöl, Burger Knäcke Sesam. 점심 식사: Vita D'or Rapsöl, Spitzkohl, Orangen, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Butter, Gut & Günstig Backofen Kroketten. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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