|
Питание сегодня очень грустное, 900кк где-то, но добираю белок. Интересности, порция тут не столь большая, но довольно белковая, ощущаю что прям немного переела. В тарелочке у меня сосиски из курицы и цукини, белок, фета, твлрожок и помидорки +был хлебушек
다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 7일:
|
1282 kcal
|
지방: 41.02g | 단백질: 86.68g | 탄수화물: 141.87g.
아침 식사: Вода с Кусками, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Соймик Тофу Паста с Белыми Грибами, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый. 점심 식사: Sveza Фета Нежная. 저녁 식사: Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками, Sveza Фета Нежная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Яичный Белок, ВкусВилл Сосиски из Филе Грудки Куриной с Цукини. 간식/기타: Monster Black Monster Energy Drink, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. 더보기
|
|
 댓글
А подскажите пожалуйста сосиски сами делали или покупали где то?
2024년 01월 7일 작성이: nellial
|
nellial, не, во вкус вилл покупала. Очень вкусные.
2024년 01월 7일 작성이: Скумбрия_166см.
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|