2024년 01월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 7일:
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1613 kcal
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지방: 66.50g | 단백질: 119.68g | 탄수화물: 130.00g.
아침 식사: Mission Yellow Corn Tortillas, Field Roast Chao Vegan Cheese, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites. 점심 식사: Life Cuisine Cauliflower Crust Pepperoni Pizza. 저녁 식사: Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Del Real Foods Carnitas Fried Pork. 간식/기타: Frigo Cheese Heads 100% Natural String Cheese, True Nutrition Rice Protein Powder, Chobani Flip Red Velvet Cupcake. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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