Raechek님의 저널, 2024년 01월 7일

Завтрак, 156калл

다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 7일:
1359 kcal 지방: 41.09g | 단백질: 56.97g | 탄수화물: 127.29g.   아침 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Руккола, iFarm Мангольд, Жар Свежар Хлеб Бородинский, Магнит Помидоры Черри, Arla Сыр Natura Light 16%. 점심 식사: NL International Коктейль Латте. 저녁 식사: Santo Stefano Напиток Винный, Манты, Веселый Молочник Сметана 15%, Салат Овощной со Сметаной, Жареным Луком, Требуха. 간식/기타: Сушеное Манго, Миндаль Миндаль Жареный. 더보기
2100 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

9명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Raechek님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유