2024년 01월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 7일:
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1960 kcal
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지방: 90.86g | 단백질: 81.78g | 탄수화물: 218.29g.
아침 식사: Пинский Мясокомбинат Полендвица из Свинины , Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Argeta Паштет из Куриной Печени, Пшеничный Хлеб. 점심 식사: Мясо по-Французски, Банан, Мандарины. 저녁 식사: Конфета, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Печеночный Торт, Блины с Творогом. 간식/기타: Щи с Мясом. 더보기
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안정된 체중
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