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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 7일:
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1286 kcal
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지방: 78.14g | 단백질: 106.55g | 탄수화물: 34.55g.
아침 식사: Яичница, Хлеб Бородинский, Укроп, Огурец (с Кожурой), Global Village Маслины. 점심 식사: Запеченная или Жареная Камбала, Укроп, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Салат из Помидоров и Огурцов, Брынза, Скумбрия Отварная, Кинза, Global Village Маслины. 간식/기타: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Фундук Фундук. 더보기
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