|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 7일:
|
1659 kcal
|
지방: 92.18g | 단백질: 84.70g | 탄수화물: 139.54g.
아침 식사: Avokado, Haşlanmış Yumurta, İçim Süzme Peynir, Namet Hindi Füme, Domatesler, Dereotu. Second Breakfast: Eti Form Domatesli Kekikli Kraker, Sütaş Kaf Kefir Sade. 점심 식사: Hurma, Dost Tam Yağlı Homojenize Yoğurt, Kelly's Fitness Club Granola Badem Turna Yemişi, Dana Eti. Afternoon Tea: Nestle %60 Bitter Çikolata, Nescafe Sade, Bim Tiramisu. 저녁 식사: Karışık Yeşil Salata, Muz, Izgara Köfte. 더보기
|
|