scotysa님의 저널, 2024년 01월 6일


다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 6일:
1148 kcal 지방: 35.57g | 단백질: 59.79g | 탄수화물: 141.94g.   아침 식사: Egg, Blueberries , Black Raspberries. 점심 식사: Kraft Lite Zesty Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Apples , Happy Farms Finely Shredded Italian Style Cheese, Mama Cozzi Thin Pizza Crust. 저녁 식사: Challenge Spreadable Lite Butter with Olive Oil, Wegmans Light Traditional Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Simply Nature Seven Grains, Food Lion California Blend Vegetables, Fremont Wild Caught Pink Salmon. 간식/기타: Peppadew Peppadew, Claussen Dill Pickle Spears, Strawberries, Tostitos Medium Salsa, Baby Carrots , Celery , Cherry Tomatoes, Red Sweet Pepper. 더보기
2956 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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I am a calorie counter. Approximately 80 calories here 😃 
2024년 01월 6일 작성이: scotysa

     
 

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