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CICLO
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50.5 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 6일:
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2266 kcal
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지방: 88.44g | 단백질: 127.56g | 탄수화물: 234.70g.
아침 식사: Olio di Cocco, Prozis Farina di Avena, Tè (Infuso), Le Naturelle Albume d'uovo. 점심 식사: Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Cous Cous. 저녁 식사: Ala di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle), Cheesecake con la Frutta, Salumeo Coppa Stagionata, Pane Bianco, Il Forno di Bologna Pane Integrale Morbido a Fette, Pizzetta Sfoglia, Pizza al Prosciutto, Costine di Maiale al Barbecue con Salsa. 간식/기타: Il Covo Tarallotti al Calzone, Cappuccino con Pochi Grassi. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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