2024년 01월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.1 kg
지금까지 감소한: 11.9 kg.
남은양: 18.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 6일:
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613 kcal
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지방: 38.97g | 단백질: 39.19g | 탄수화물: 30.05g.
아침 식사: МакКофе Кофе 3В1. 점심 식사: Грабли Салат Грибной, Burn Энергетик Персик Манго, Котлеты из Говядины, Вареное Яйцо. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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