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Lunch! Souvlaki Grilled Chicken, peas, carrots, broccoli. Fat: 2g Carb: 34g Protein: 45g
다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 5일:
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1223 kcal
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지방: 18.49g | 단백질: 161.14g | 탄수화물: 111.85g.
아침 식사: Dairyland 2% Cottage Cheese, Premier Protein Café Latté Protein Shake, Apples. 점심 식사: Mann's Sugar Snap Peas, Compliments Whole Baby Carrots, Sweet Potato, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. 저녁 식사: Broccoli, Bolthouse Farms Baby Carrots, Cooked Asparagus (from Fresh), Western Family Raw Black Tiger Prawns (med). 간식/기타: Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar. 더보기
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