2024년 01월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 5일:
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1561 kcal
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지방: 56.18g | 단백질: 84.65g | 탄수화물: 178.01g.
아침 식사: Banana, Caffè Zuccherato, Hero Marmellata di Fragole, Mulino Bianco Fette Biscottate. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Minestrone, Rummo Spaghetti N.3. 저녁 식사: Pane tipo Rosetta, Involtini di Carne. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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