|
сегодня как-то не было аппетита, хотела повысить калораж, а в итоге уменьшила( зато день сегодня хороший был, брат приехал из другого города, да ещё сегодня была первая тренировка по боксу в этом году :3
다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 5일:
|
884 kcal
|
지방: 37.76g | 단백질: 69.04g | 탄수화물: 62.53g.
아침 식사: Angelato Коктейль Молочный Сливочная Карамель, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Foodfest Сыр Сулугуни 45%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо. 점심 식사: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Global Village Зелёный Горошек, Greenola Морковь по-Корейски, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Рот Фронт Конфеты Грильяжные Мягкий Грильяж, Индейка Отварная. 더보기
|
|