2024년 01월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 5일:
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1679 kcal
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지방: 87.58g | 단백질: 38.00g | 탄수화물: 189.28g.
아침 식사: Milky Way Конфета , Холодный Кофе со Сливками, Икра Красная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Багет. 점심 식사: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Простоквашино Сметана 20%, Белый Хлеб, Борщ с Курицей. 저녁 식사: Коммунарка Молочный Шоколад Детские Истории, Багет, Готово! Крабовый Салат Без Риса. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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