2024년 01월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 5일:
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1315 kcal
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지방: 50.38g | 단백질: 66.27g | 탄수화물: 147.31g.
아침 식사: Nescafé Café Soluble. 점심 식사: Lidl Tarte aux Myrtilles, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Fromage Feta, Jambon. 저녁 식사: Galette des Rois, Oeuf Brouillé (Entier, Cuit), Jambon Cru, Champignons, Panzani Macaroni, Salade Verte, Fenouil, Chou Rouge, Myrtilles. 간식/기타: Pomme. 더보기
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안정된 체중
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