|
как-то так. скинула всё наеденное за новый год, теперь буду опять пытаться потихонечку выходить на 1700кк. и буду опять подключать иг, с ним почему-то проще не срываться
다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 4일:
|
1052 kcal
|
지방: 55.32g | 단백질: 76.40g | 탄수화물: 59.55g.
아침 식사: Пятерочка Яблоко Сезонное , Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо. 저녁 식사: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Орехи Кешью, Котлеты, Чебаркульское Молоко Творог 5%, Конти Конфета Княжеские Сладости, Рот Фронт Конфеты Грильяжные Мягкий Грильяж , Бабаевский Конфета Белочка. 더보기
|
|