snezkaaa13님의 저널, 2024년 01월 4일

На завтрак была вчерашняя домашняя пицца (165гр), не заморачивалась и ккал не подсчитывала, так что не знаю, что там и на сколько вышло)

Обедать снова не хочется, просто взяла себе капучино 250мл

На ужин не мешало бы что-то белковое и толковое сделать 😄

다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 4일:
695 kcal 지방: 26.96g | 단백질: 23.36g | 탄수화물: 88.32g.   아침 식사: Пицца Домашняя, Cofix Сироп, Monin Сироп Кокос , Капучино. 더보기
1519 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

5명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


snezkaaa13님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유