|
На обед куриный бульон с вареной курицей и вареное яйцо. Белок дает ощущение сытости надолго)
다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 4일:
|
843 kcal
|
지방: 42.21g | 단백질: 61.13g | 탄수화물: 54.41g.
아침 식사: Курица Запечённая в Духовке , Каша Рисовая на Молоке, Кофе Латте с Сиропом Маленькая Чашка. 점심 식사: Яйцо Вареное Оля, Курица Вареная, Куриный Бульон Оля. 저녁 식사: ВкусВилл Питахайя, Царка Биойогурт 6%, Свекла Вареная. 간식/기타: Магнит Сыр Адыгейский. 더보기
|
|