furkiletta님의 저널, 2024년 01월 3일

Daha bir tane daha öğün var saat 23:45 😀

다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 3일:
1911 kcal 지방: 71.90g | 단백질: 141.41g | 탄수화물: 166.16g.   아침 식사: FitNut Fitnut Fıstık Ezmesi, Performans Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Big Joy Big Whey Protein, Zeytinyağı, Yumurta, Tam Yağlı Süt, Namet Hindi Füme. 점심 식사: Bim Fıçı Salatalık Turşusu, Efsane Baldo Pirinç, Tavuk Göğüs Eti, Sızma Zeytinyağı. 더보기

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댓글 
Eyw doymadım öğünler birleştirdim xd 
2024년 01월 3일 작성이: furkiletta

     
 

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