2024년 01월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 3일:
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1265 kcal
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지방: 58.20g | 단백질: 62.78g | 탄수화물: 115.26g.
아침 식사: Droewors, Sugar, Clover Full Cream Fresh Milk, Coffee. 점심 식사: Tomatoes, Butter, Coca-Cola Coke, Cheddar Cheese , Albany Best of Both White Bread. 저녁 식사: Fried Egg , Beef Patties (100%, Frozen, Cooked) , Mashed Potato, Beetroot. 간식/기타: ProNutro Protein Bar. 더보기
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stridingintohealth님의 체중기록
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