2024년 01월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.8 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 3일:
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605 kcal
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지방: 34.57g | 단백질: 58.55g | 탄수화물: 13.01g.
아침 식사: Vipiteno Yogurt Magro Bianco. 점심 식사: Uovo Strapazzato, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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