2024년 01월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
125.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 29.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 3일:
|
2202 kcal
|
지방: 81.65g | 단백질: 98.35g | 탄수화물: 260.99g.
저녁 식사: Beef Stew with Potatoes and Carrots in Gravy. 간식/기타: Aldi Grated Cheddar Cheese, Oreo Golden, Lidl Pretzel, Sainsbury's Vegetable Sushi Selection , Coffee, Aldi Chocolate Chip Flapjack . 더보기
|
주 0.5 kg 증가하기
|