2015년 10월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.7 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 10월 14일:
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2665 kcal
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지방: 105.38g | 단백질: 71.06g | 탄수화물: 263.85g.
아침 식사: Яичница, Яблоко Голден. 점심 식사: Ростик'c - KFC Стрипсы, Ростик'c - KFC Соус Цезарь, Ростик'c - KFC Салат Цезарь. 저녁 식사: Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром, Обычное Пиво, Обычное Пиво, Ростик'c - KFC Мороженое Айс Дрим Шоколад, Обычное Пиво, Ростик'c - KFC Картофельные Кранчи Фри, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Арбуз. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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