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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 1일:
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1570 kcal
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지방: 68.10g | 단백질: 81.53g | 탄수화물: 156.70g.
아침 식사: Nespresso Café. 점심 식사: Aveia em Flocos, Banana Nanica, Wickbold Grão Sabor Castanha do Pará e Quinoa, Omelete ou Ovos Mexidos. Afternoon Tea: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Nespresso Café. 저녁 식사: Nestlé Iogurte Natural Integral, Sobremesa de Gelatina de Dieta (Adocicada com Adoçante de Baixas Calorias), Boali Salada Hoje Eu Começo , Boali Wrap Frango Picante . 더보기
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