다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 2일:
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107 kcal
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지방: 0.41g | 단백질: 1.31g | 탄수화물: 27.55g.
아침 식사: Extra Uva Rubi, Banana Prata. 더보기
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2469 kcal
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운동:
런닝머신 - 10 분, 웨이트 트레이닝 (적당한 무게) - 40 분, 타원형 트레이너 - 38 분, 휴식 - 17 시간 32 분, 숙면 - 5 시간. 더보기
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