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Mit dieser Schnapszahl geht es nun also wieder los. Ab heute wird wieder getrackt. Ich bin hoch motiviert!
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66.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 2일:
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1752 kcal
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지방: 88.43g | 단백질: 108.49g | 탄수화물: 124.20g.
아침 식사: Vitalis Knusper Schoko Weniger Süß, Whey Protein, Ja! Magerquark, Lidl Gefrorene Erdbeeren. 점심 식사: Leerdammer Leger, Meggle Kräuterbutter, Zwiebeln, Grafschafter Pure Kornkraft Haferbrot, Radeberger Rindfleischknacker, Kohlrabi. 저녁 식사: Almare Garnelen Knoblauch-Chili, La Finesse Kürbissuppe mit Sahne Verfeinert, Kürbiskernöl. 간식/기타: Kinder Kinderriegel, Apfelsinen, Kinder Kinderriegel, Kinder Kinderriegel. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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