za7786님의 저널, 2024년 01월 2일

早餐～一杯咖啡☕️、一杯巧克力燕麥奶昔

다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 2일:

1345 kcal

지방: 67.95g | 단백질: 95.10g | 탄수화물: 84.44g. 아침 식사: 麻糬, 黑咖啡, 賀寶芙巧克力奶昔, 桂格(Quaker) 桂格即沖即食大燕麥片. 점심 식사: 鮮一杯老舊金山拿鐵咖啡（二合一）, 白飯, 麻婆豆腐. 저녁 식사: 滷味, 雞腳. 더보기

1888 kcal

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