2024년 01월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 1일:
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1439 kcal
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지방: 42.21g | 단백질: 37.88g | 탄수화물: 234.25g.
아침 식사: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 점심 식사: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Sehriye Corbasi. 저녁 식사: Langnese Twister Monstaahh, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Schwartau Erdbeermarmelade Zero, Pfannkuchen. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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