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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 1일:
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3018 kcal
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지방: 81.41g | 단백질: 189.98g | 탄수화물: 371.09g.
아침 식사: Prozis Peanut Butter Smooth, Banana, Prozis Avena Istantanea Integrale Cookies, Le Naturelle Albume d'uovo. 점심 식사: Nattura Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (da Freschi), Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Le Naturelle Albume d'uovo, Conad Purè Fresco, Conad Pane Grattugiato, Tacchino Italiano Bocconcini di Fesa di Tacchino. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Sugo di Pomodoro, Iberia Tentacoli di Polpo Cotto, Scotti Riso Basmati Integrale. 간식/기타: Conad Noci Sgusciate, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Enervit Gymline Muscle 100% Whey Protein. 더보기
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