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Pancake de avena y nueces ( si se lo puede llamar así) No tengo banana ni huevo en casa así que tuve que improvisar y salió riquísimo. 50 g de avena 25 g de nueces 1 cda de miel 50 ml de leche Ciruelas , durazno y arandanos arriba Taza de leche
다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 31일:
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3220 kcal
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지방: 125.08g | 단백질: 149.64g | 탄수화물: 335.52g.
아침 식사: Durazno, Nueces, Miel, Nesquik Nesquik, Ciruela Claudia, Arándanos Congelados, Yin Yang Avena Arrollada FINA, Armonia Leche Parcialmente Descremada. 점심 식사: Falda, Acelga Cocida, Lucchetti Arroz Blanco, Mandarinas. 저녁 식사: Baguette, Bondiola de Cerdo, Lengua de Vaca, Matambre Arrollado. 간식/기타: Arcor Mani con Chocolate, Champaña, Armonia Leche Parcialmente Descremada, Nesquik Nesquik, Banana, Yin Yang Avena Arrollada FINA. 더보기
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