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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 31일:
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1797 kcal
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지방: 91.54g | 단백질: 85.65g | 탄수화물: 161.22g.
Pre-Breakfast: Source des Pins Eau Minérale Naturelle, Eau de Robinet, Montclar Eau Minérale Naturelle des Alpes. 아침 식사: Président Beurre Gastronomique Demi-Sel, Banane, Boulangerie Morisseau - Paris 13 Pain Bûcheron. Elevenses: Clémentines. 점심 식사: Monoprix Crème aux Œufs Saveur Vanille, Maître Coq Cuisse de Poulet. Afternoon Tea: Zespri Kiwi Sungold, Clémentines. 저녁 식사: Sere Snacks Boules Saveur Fromage, Monoprix Crème aux Œufs Saveur Vanille, Labeyrie Bloc de Foie Gras de Canard, Monoprix Gourmet Terrine aux Deux Saumons Légumes et Pointe D’Aneth, BREIZH Saveurs Saumon Fumé de Norvège. 더보기
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2285 kcal
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운동:
Troisième A/R du 31/12/2023 vers Monop’ - 3 분, Grande boucle dans Paris 13 (Détour via Franprix) - 31/12/2023 - 1 시간 18 분, Marche du 31/12/2023 vers Monop’ A/R - 3 분, Autre petite boucle dans Paris 13 (31/12/2023) - 15 분, A/R du 31/12/2023 vers Monop’ - 3 분, 숙면 - 9 시간, 휴식 - 13 시간 18 분. 더보기
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