2023년 12월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
77.6 kg
지금까지 감소한: 20.1 kg.
남은양: 77.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 28일:
|
749 kcal
|
지방: 18.41g | 단백질: 61.26g | 탄수화물: 77.48g.
아침 식사: PSN Whey Protein, Nescafe Dolce Gusto Café Au Lait, Future Life Smart Food, Checkers Fat Free Milk. 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|