2020년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 27일:
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611 kcal
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지방: 25.75g | 단백질: 54.22g | 탄수화물: 45.17g.
아침 식사: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. 저녁 식사: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Tempe Bacem, Tahu Bacem, Perkedel Kentang. 간식/기타: Kraft Cheddar Cheese, Salad Buah. 더보기
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