Анюта230279님의 저널, 2023년 12월 27일

Предновогодняя суета…поесть некогда,приготовить некогда,все мотаюсь и меня нет дома….но в остальном …лишь бы не заболеть …настроение хорошее,больше активности в себе чувствую…внешне тоже норм,влажу во все свои шмоты) -12,5 за два месяца,хороший результат …

---

713 kcal

지방: 40.78g | 단백질: 48.05g | 탄수화물: 36.99g.   아침 식사: Салат из Крабовых Палочек, Кофе с Молоком. 점심 식사: Троекурово Шницель Куриный с Хрустящей Корочкой. 더보기

2155 kcal

운동: Apple Health - 24 시간. 더보기