2023년 12월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.2 kg
지금까지 감소한: 24.8 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 27일:
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1525 kcal
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지방: 90.61g | 단백질: 65.08g | 탄수화물: 121.13g.
점심 식사: Gut & Günstig Joghurtdressing , Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Gut & Günstig Kartoffeltaschen mit Frischkäse. 저녁 식사: Géramont Weichkäse, Charlotte, Champignons, Butter, Philadelphia Philadelphia Protein, Rote Paprika, Zucchini. 더보기
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주 9.1 kg 증가하기
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