2023년 12월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 26일:
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1756 kcal
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지방: 81.39g | 단백질: 91.84g | 탄수화물: 161.77g.
아침 식사: Яблоко, Савушкин Творожок, Творог (Полностью Обезжиренный). 점심 식사: Овсяная Каша на Воде. 저녁 식사: Сыр Российский, Makfa Вермишель Макфа Вареная Паутинка, Савушкин Творожок, Белый Хлеб, Хлеб Бородинский , Брест-Литовск Масло Сливочное 82.5%, Постные Фрикадельки. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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