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Vicky Tsui☺️
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2023년 12월 25일
Vicky Tsui☺️님의 저널, 2023년 12월 25일
Vicky Tsui☺️ 님의 프로필
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體脂24.2⬆️肌肉36.5⬇️
昨天飲食:
早:大豆
中午:粉麵、肝槤湯、豆乾、粉腸、豬血糕、滷蛋、油豆腐、嘴邊肉
晚餐:藍莓泡芙、蚵仔煎½、蛤仔湯½、起司熱狗½、酥炸魷魚三分之二、洋蔥½🤚
宵夜:藏心乳酪*1、奶酥金牛角*1、鴨賞兩口
水量2600
51.1 kg
지금까지 감소한:
4.2 kg
.
남은양:
1.1 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
주 1.4 kg 증가하기
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