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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 26일:
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1150 kcal
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지방: 40.45g | 단백질: 40.43g | 탄수화물: 88.84g.
아침 식사: 義美 鮮奶茶, 肉鬆, 皮蛋, 雞蛋（整個）, 稀飯, 麥維爾 澳洲特級燕麥片, 芝初 高鈣黑芝麻粉. 점심 식사: 義美 黑芝麻豆漿（無糖）, 全家 中熱拿鐵, 福源 甘納豆, 御品家 花生酥, 可夫萊 紅棗夾核桃. 간식/기타: 紅餐酒, 糖鼎 黑糖桂圓木耳. 더보기
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