가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
Yotz0226
저널
2023년 12월 24일
Yotz0226님의 저널, 2023년 12월 24일
Yotz0226 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
다이어트 캘린더 보기
, 2023년 12월 24일:
1351 kcal
지방: 57.34g | 단백질: 76.31g | 탄수화물: 132.00g.
점심 식사:
總統牌 無鹽奶油, 大武山 雞蛋, Costco 餐包, 黑橋牌 切片火腿.
저녁 식사:
牛頭牌 沙茶醬, 海底撈 酸菜肥牛調味料, Oyster Mushroom , 中華一番 蒟蒻卷, 家樂福 馬鈴薯丁, 爭鮮 花椰菜, 全聯 高麗菜, 全聯 雞胸肉去皮, 全聯 黃豆芽.
간식/기타:
ZESS 巧克力餅乾.
더보기
1704 kcal
운동:
Apple Health - 24 시간.
더보기
0명이 응원합니다
응원하기
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다.
여기
를 클릭하여 로그인하세요
Yotz0226님의 체중기록
전체 내역보기