2023년 12월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.3 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 24일:
|
603 kcal
|
지방: 29.59g | 단백질: 53.02g | 탄수화물: 242.42g.
아침 식사: Мегамарт Плюшка Сдобная , Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Пирожок с Картошкой. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|