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sandwich vegetariano
다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 23일:
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1264 kcal
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지방: 57.10g | 단백질: 55.67g | 탄수화물: 141.29g.
아침 식사: El Peoncito Semillas de Girasol Peladas, Trini Dulce de Leche, Pan Integral, Rosamonte Mate Cocido. 점심 식사: Huevo Cocido, Tomates, Rúcula, Granja del Sol Milanesas de Soja Tipo Caseras. 저녁 식사: Queso Feta, Rúcula, Tomates, Huevo Revuelto, Vegetalex Medallones de Espinaca , Pan Integral. 간식/기타: Banana, Mani King Pasta de Maní Natural, Pan Blanco, Rosamonte Mate Cocido. 더보기
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2297 kcal
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운동:
correr 12km - 1 시간 13 분, 숙면 - 7 시간, 휴식 - 15 시간 47 분. 더보기
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